زموږ څخه هر یو بیولوژیکي عمر لري. دا د زیږون راهیسې زده کړې کوي. مګر موږ ټول په مختلف لارو ژوند کوو. یو څوک زیان رسونکي عادتونه چې سخت عادتونه کوي او ځینې یې ګړندي موافق دي، او ځینې یې د ژوند لاره تعقیبوي، دوی په سپورت کې بوخت دي، پدې معنی چې دوی ځوان ښکاري. د بدن او ظاهرونو حالت په احساساتي حالت او فکري پرمختګ پورې اړه لري. که تاسو هر سهار د ښه مزاج سره ویښ شئ، او په ماښام کې زه به په خوښۍ سره لمر سره وګورم، بیا ستونزې به په اسانۍ او ګړندي پریکړه وکړي.
دا پدې مانا ده چې د بدن عمر یې ورو ورو کوي، او تاسو کولی شئ په اوږد او خوښ ژوند کې حساب وکړئ. رواني پوهان ډاډه دي چې د عمر پورې اړوند معلومات په پاسپورت کې مشخص شوي اکثرا د ځان د داخلي احساس سره همغږي نه کوي. خامخا، تاسو ولیدل چې د سپکاوي په جریان کې دا د سفر مینه وال شتون لري، خورا ډیرې لوبې او ساتیري شرکتونه، او د ځوانو خلکو په مینځ کې تاسو کولی شئ د ورکیدونکي لید، دروند لید، د ټیټ کیفیت سره وګورئ.
د خلکو کوم پوهنتون ستاسو سره چلند کوي او تاسو واقعیا څومره عمر لرئ؟ راځئ چې وګورو! تاسو به یو څو پوښتنو ته ځواب ووایی، او موږ ستاسو اصلي عمر اټکل کوو. البته، تاسو هغه پیژنئ، مګر دا په زړه پوري ندي؟