Shannene Doherty está se preparando para outra operação

Shannen postou um vídeo no qual pode ser visto como ela está envolvida em dançar. "Forçando-me a treinar para estar na melhor forma para a minha próxima operação (e espero a última). Quanto melhor a condição física do corpo, mais rápido o organismo é restaurado. Comecei com o tênis pela manhã, depois me movi para o treinamento de energia e acabamento de cardio. Eu sei que nem todo mundo tem tempo para tal número de exercícios, mas lembre-se que você precisa estar constantemente em movimento e economizar o clima. E dieta! Eu constantemente sigo o que corro ", escreve Dora.

Pushing myself harder right now to be in best physical shape for my upcoming (and hopefully last) surgery. The body heals faster the better shape it's in. Started with tennis this morning, then strength training and then we ended with some fun cardio. I know not everyone has the time to dedicate to this much exercise but just moving and being mindful of your inner workings is important. And diet! Watching what I put into my body as well. @jammalibu #coachtim #cancerslayer

Публикация от ShannenDoherty (@theshando) Сен 8 2017 в 2:33 PDT