Recentemente, Carey visitou o show de TV Rosie. Mariah veio ao estúdio em um vestido preto curto com um decote profundo e uma jaqueta de couro. Durante a conversa, o cantor disse que sua nova figura é obrigada a uma dieta rigorosa e exercícios físicos.
"No começo, mesmo quando eu só engravidei, eu tinha uma waterwoman ... em todos os lugares inchando", diz Mariage. - As mulheres mais grávidas incham apenas as pernas. Mas uma vez que eu escrevi agradeças, e notei como começou a subir acima das pernas, então aprendi sobre a dropsy ... Eu não acho que quando voltasse ao formulário. "
Depois do nascimento, Mariay aproveitou o programa Jenny Craig: "Na primeira semana perdi 18 quilos ... Água. Foi apenas água. Depois que perdi mais de 14 kg, que já eram definitivamente desnecessários. "
"Eu tive uma gravidez muito difícil", diz Carey. "Eu tive que estar constantemente deitar na cama, mas era tão difícil que, mesmo na cama, eu fui ruim ... Eu aprendi muito durante a gravidez, observando mudanças no meu corpo. Mas não era algo como: "Ei, olhe para mim e como eu jogo um peso. Eu sou legal ". Esta é realmente uma questão de saúde. Eu entendi quando começou a se sentir desamparado e tão zangado, mais do que nunca na vida. "
Devido ao fato de que ela foi feita pela cesárea, o cantor não poderia estar treinando. Portanto, de acordo com ela, "dieta 90% era a razão para a perda de peso. O mais difícil para ela era se lembrar de comer, porque se uma pessoa toma comida irregularmente, seu metabolismo diminui. Para Mariah, era importante ser capaz de lanche: "Eu amo sopas. Esta é 50 calorias. E devo dizer que amo lanches também. " Além disso, Carey estava andando muito com cães e fez exercícios no oceano.
Mas há uma coisa que ela nunca fez na estrada para o seu objetivo: "Eu nunca pesava. As pessoas vão pensar que mentir, mas é verdade. Eu tenho grandes ossos ... eu sou alto e, portanto, temos mais. Em vez de pesar, olhei como estava sentado em um vestido que eu usava há três anos. "