Alessandra Ambrosio em auto log. Junho de 2014.

Anonim

Sobre sua figura : "Quando eu comecei a trabalhar com o segredo de Victoria aos 21 anos, não fiz esportes. E então, quando a filha ficou grávida, ela marcou quase 30 quilos. E três meses depois de dar à luz, foi necessário participar do show secreto de Victoria. Foi quando eu tive que competir para trazer o corpo em forma.

O segredo de sua magreza : "Quando você usa biquíni, a coisa mais importante é a imprensa. Eu gosto de fazer todos os tipos de "pontes", e no final do treino eu realizo o exercício "bicicleta" 100 vezes. Mas eu não treino suas mãos demasiado diligentemente. Quando você joga uma criança no ar, este é um excelente treinamento. Além disso, como brasileiro, eu sei que este último, ao qual os homens prestam atenção, mesmo depois da parada, estas são as mãos. "

Sobre sua família : "Ter um corpo perfeito não é tudo. Eu quero que minha filha seja fofa, disciplinada e tenha uma boa educação. Isso é o que a ajudará a conquistar a simpatia dos outros. A bunda perfeita não fará com que seja uma boa pessoa. A principal coisa é a confiança em si mesmo ".

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