Miranda Kerr na auto revista. dezembro de 2013

Anonim

Sobre seus rituais de beleza da manhã : "Antes do café da manhã, bebo um copo de água morna com limão. Então eu bebo suco verde giro frio de pepino, aipo, limão, repolho e aloe vera. E então eu já faço um coquetel de energia de uma variedade de ingredientes: sementes de chia, grãos de cacau cru, bagas de goji, água de coco e pó de proteína. Eu mesmo criei essa receita. Eu é legal sua mistura de Miranda. "

Sobre a felicidade : "Em momentos difíceis, eu pulo da alegria. Literalmente. E depois de um minuto eu fico melhor. E depois de alguns minutos eu me tornei verdadeiramente feliz. Tudo o mais só vai para o fundo. Isso me ajuda a desconectar e sentir no momento presente. Todo mundo tem problemas. Mas você vai lidar se você conhece seus pontos fortes e trabalha neles. A felicidade é nossa própria escolha. Você pode acordar com as palavras: "Eu não posso acreditar que está tão frio lá fora." Ou diga: "Excelente oportunidade de usar um novo suéter". Nenhuma pessoa pode constantemente estar de bom humor. Mas por que não fazer uma escolha a favor do que ajudará você a se sentir melhor, em vez de comprar problemas? "

Em fraquezas : "Quando você se dá uma folga, aproveite todos os momentos. Afinal, este é o significado. Se você acha: "Eu não deveria comê-lo, mas eu vou comer de qualquer maneira", então você não terá nenhum prazer. Aproveite cada peça, e você não parecerá o que você quer mais. "

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