O mercado de Chloe falou francamente sobre o "relacionamento não saudável" com comida

Anonim

Na última entrevista com revista de forma, Chloe Mapet de 24 anos disse que o déficit calórico tinha sido atormentado antes de anos para manter a forma, mas ao longo do tempo revisou a atitude em relação à comida. A atriz diz que apenas começou a comer razoavelmente.

"Apto como você quer, mas faça isso conscientemente. Eu cresci e entendi como a comida afeta meu corpo e começou a escolher bons produtos. Ao mesmo tempo, se eu souber que vou ter um almoço apertado ou almoço, vou demolir todo o resto. Funciona ótimo para mim ", Chloe compartilhou. Ela também notou que ele decidiu se limitar em álcool: agora a atriz bebe um pouco apenas nos finais de semana. "Eu sou muito fácil de me acostumar com o copo de vinho à noite, e isso afeta a clareza da minha mente como um todo."

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Durante a quarentena, a marinha revisada e sua atitude em relação à carne. Anteriormente, Chloe foi Pesasekarian, isto é, não usou carne, mas incluídas nas laticínios de dieta, ovos e peixes.

"No isolamento, percebi que não poderia sem frango frito. Por duas semanas, pedi a sanduíches com frango todos os dias. Eu poderia fazer qualquer coisa comigo, transformado em um pequeno daemon. E então algo deu errado. Eu tive uma digestão, eu terminei completamente. Mas quando voltei à minha disciplina alimentar, tudo se tornou normal ", disse Chloe.

Durante as atrizes da quarentena, como muitos, era necessário abandonar o treinamento pessoal e fazer em casa por conta própria.

"O treinamento tornou-se menos intenso. Às vezes, tudo é capaz, é só para se levantar e trabalhar com um trecho. Deixe não cumprir o treino, mas sentei em silêncio em silêncio 20 minutos. Eu suspeitava que ela estivesse inclinada a ansiedade, mas quando a pandemia começou, percebi que tinha exatamente um distúrbio. Estou muito mais calmo quando estou ocupado e trabalho no set. Na vida habitual da casa, eu constantemente sinto estresse. E quando eu tive que me sentar em casa o tempo todo, a ansiedade aumentou significativamente. Mas percebi que, em tais momentos, é necessário observar sua condição, para realizá-lo e com relação a aceitar ", disse a revista Maroce.

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