A estrela da série de televisão "Flash" Grant Gastin recentemente surpreendeu a rede social com seu torso bêbado. O ator admitiu que, assim, ele está se preparando para o tiroteio da nova temporada sobre a pessoa rápida do mundo.
Um ator de 31 anos publicou algumas fotos em seu blog pessoal e contou como atingiu um resultado impressionante. Gastin observou que ele tinha cerca de sete meses ganhos pela chegada desta forma. De acordo com o ator, ele incluiu treinamento regular em sua agenda, meditação diária e ajustou sua comida. Além disso, a estrela praticamente parou de passar tempo na rede social. "Para mim pessoalmente, gastando muito tempo aqui, você pode facilmente se tornar um buraco negro. Isso geralmente não é o melhor uso do meu tempo ou da melhor coisa pela minha saúde mental ", admitiu a estrela flash.
Grant Gastin acrescentou que ele costumava estar nervoso e até caiu em depressão, durante o qual ele começou a comer muito, não prestando atenção à qualidade dos alimentos. A sensação de ansiedade influenciou fortemente seu apetite. No entanto, ele lidou com isso e conseguiu um bom resultado. O ator esclareceu que ia se colocar em ordem por um longo tempo, mas ele foi adiado por um longo tempo. Agora ele ainda não conseguiu perfeição, no entanto, ele acredita que ele se tornou a melhor versão de si mesmo. "Eu me sinto muito mais feliz e mais real do que nunca há muito tempo", observou Gastin orgulhosamente.