Apresentador de TV Tina Kandelaki revelou o segredo da luta bem sucedida contra quilogramas extras. A simpática Teediva começou a comer no exemplo do jornalista Margarita Simonyan.
Kandelaki se juntou às estrelas, que tentou a fome do intervalo. Ela afirmou que este regime de poder retornou às origens, e agora pode até ter esses produtos que foram previamente proibidos devido a dietas especiais.
De acordo com as regras da fome de intervalo, dentro de 8 horas você pode comer qualquer alimento, e as próximas 16 horas apenas bebem bebidas sem açúcar. Margarita mudou as regras sob o ritmo da vida, e sua opção gostava de tine mais clássica.
"Finalmente, voltei para as origens e eu como de manhã, a cornpall com Suluguni. Na primeira recepção, você pode comer tudo o que quiser. Ele é das 9 às 11 da manhã, antes do treino. Então até 17 horas eu não como nada. Nenhum cheatmiles e lanches. Bem, às cinco horas eu como um pequeno esquilo de baixo teor de gordura ", disse a dieta de Kandelaki em sua página no Instagram.
Ela assegurou que o resultado seria perceptível em uma semana. Teediva esclareceu que ele não sabia se o peso continuaria a declinar e a que marcas. Tina lembrou que, na frente de quaisquer alterações na nutrição, é melhor consultar os médicos.