Scuturați-vă că nu se limitează la mâncare. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că modelul de zi mănâncă burgeri și prăjituri. Irina asigură că dieta sa constă în produse sănătoase și utile. De asemenea, a recunoscut că o vizită la sala de sport în fiecare zi, unde sa concentrat pe formarea cardio. "Trebuie să-ți iubești corpul", a spus Shake. - Respectați-l și aveți grijă de el. Sunt angajat în cardio, pentru că mă garantează buna bunăstare. Cred că poți mânca tot ce dorea. Principalul lucru mai târziu este mai frumos pentru a lucra în sala de gimnastică. Fac în fiecare zi, dar evit exerciții care pot face corpul meu prea muscular. Mă concentrez asupra antrenamentelor în mișcare: alergând, boxing, exercițiu la bicicleta de exerciții. Și de asemenea Pilates. "
Modelul rusesc a spus, de asemenea, cum îi pasă de pielea ei: "beau o mulțime de sucuri de apă și citrice care sunt o sursă excelentă de vitamina C." Cu toate acestea, în preocupările legate de aspect, Irina nu uită de lucruri mai importante. Steaua a recunoscut că după despărțirea cu Cristiano Ronaldo este în căutarea unui "om credincios", și, de asemenea, plătește o mulțime de timp: "Întotdeauna găsesc timp pentru oamenii care iubesc și despre care vreau să am grijă: familie, prieteni - toată lumea care intră în această categorie. Sunt de acord că lucrarea este foarte importantă, dar încă mai cred că este necesar să câștigați echilibrul și să vă bucurați de viața voastră. La urma urmei, acesta este cel mai important lucru. "