Recent, Carey a vizitat emisiunea TV Rosie. Maria a venit la studio într-o rochie neagră scurtă, cu o gât de adâncime și o jachetă din piele. În timpul conversației, cântăreața a spus că noua sa cifră este obligată la o dietă strictă și exerciții fizice.
"La început, chiar și atunci când am rămas însărcinată, am avut o femeie apă ... de pretutindeni umflături", spune Mariage. - Cele mai multe femei însărcinate se umflă numai picioarele. Dar odată ce am scris mulțumesc scrisori și am observat cum a început să se ridice deasupra picioarelor, așa că am aflat despre picură ... Nu am crezut că atunci când se întoarce la formular.
După naștere, Mariay a profitat de programul Jenny Craig: "În prima săptămână am pierdut 18 kilograme ... apă. A fost doar apă. După ce am pierdut mai mult de 14 kg, care erau deja inutile inutile. "
"Am avut o sarcină foarte tare", spune Carey. "Trebuia să mă culc în pat, dar era atât de greu încât chiar și în pat, am fost rău ... am învățat foarte mult în timpul sarcinii, observând schimbări în corpul meu. Dar nu a fost ceva de genul: "Hei, uită-te la mine și cum arunc o greutate. Eu sunt cool". Aceasta este într-adevăr o chestiune de sănătate. Am înțeles-o când a început să se simtă neajutorat și atât de supărat, mai mult ca niciodată în viață.
Datorită faptului că a fost făcută de secția cezariană, cântăreața nu a putut fi instruire. Prin urmare, potrivit ei, "Dieta 90% a fost motivul pentru pierderea greutății. Cea mai dificilă pentru ea era să-și amintească să mănânce, pentru că dacă o persoană ia mâncarea neregulată, atunci metabolismul său încetinește. Pentru Maria, era important să fii capabil să gustări: "Îmi plac supele. Aceasta este de 50 de calorii. Și trebuie să spun că îmi plac și gustări. În plus, Carey mergea mult timp cu câini și a făcut exerciții în ocean.
Dar există un lucru pe care nu a făcut-o niciodată pe drum spre scopul său: "Nu am cântărit niciodată. Oamenii vor crede că mint, dar este adevărat. Am oase mari ... sunt mare și, prin urmare, avem mai mult. În loc să cântăresc, m-am uitat la modul în care stăteam pe o rochie pe care am purtat acum trei ani.