Eys Gonzalez de 31 de ani a devenit eroina revistei noi de formă. Într-un interviu, actrița a spus cum percepția proprie a corpului sa schimbat cu vârsta și ce face pentru a menține forma și sănătatea.
Ace spune că cu cât devine mai în vârstă, cu atât mai mult apreciază corpul său și ia tot felul de "defecte".
"Acum am devenit mult mai încrezător. Văd o fată în oglindă și înțeleg: Vreau să o iubesc. Sunt eu. Nu vreau să o condamn. Vreau să-i mulțumesc trupului meu că sunt minunate. Mai ales după această pandemie. Mulți și-au dat seama că trupurile noastre încearcă să sprijine viața în noi. Trebuie să fim recunoscători pentru acest lucru corpului nostru ", a spus Eys. Cu toate acestea, actrița a cerut timp să vină la astfel de gânduri.
"Acum patru ani am fost pe plajă cu prietenul meu și am făcut o fotografie de paparazzi. Pe acele fotografii, sunt clar celulită vizibilă și am fost atât de rușine pentru asta. Dar acum, când mă uit la această celulită, mă simt sexual. Chiar și cu aceste nereguli, mă simt sexual, mai ales când stau jos, iar alcalonul merge pe marginea șoldului. Serios. Mă simt ca o femeie. Îmi dă putere. La 20 n-am simțit așa ceva, "Gonzalez a împărtășit.
Eys a spus, de asemenea, despre antrenamentele sale: "Am trei tipuri de formare pe care o fac alee. Este un antrenament cu o mulțime de greutate și un număr mic de repetări - ceea ce este necesar pentru fesele latine americane. De asemenea, acest interval de instruire: Cardio Plus Exerciții. Și Pilates. Lucrează bine cu mușchii, existența căreia nu am știut nici măcar.
În ceea ce privește nutriția, Gonzalez se potrivește cu o zi pe săptămână când mănâncă tot ceea ce voia. "Aceasta este regula principală. Pot să mănânc produse de patiserie, pizza - orice mâncare, ce aș vrea, pentru că trupul are nevoie să rămână fericit ", a spus actrița. Anul trecut, ACEA, potrivit ei, a învățat o mulțime de rețete noi și a diversificat semnificativ dieta: "Îi motivează foarte mult. Corpul meu a devenit mai curat, văd cum se manifestă. Nu m-am simțit niciodată mai sănătos decât acum ", a rezumat Gonzalez.