Maria Kozhevnikova despre lupta împotriva supraponderali: "Lucky de la patru ani"

Anonim

Potrivit lui Kozhevnikova, istoria pierderii sale în greutate a început la vârsta de 4 ani. Apoi, micuța Masha a fost dată gimnastică ritmică, unde a urmat cu strictețe fiecare gram în exces. Eforturile nu au fost în zadar, mai târziu a primit titlul de Master of Sport și a devenit campionul Moscovei. Cu toate acestea, pe măsură ce actrița însăși este recunoscută, corpul său are o caracteristică: după fiecare sarcină, 20-30 de kilograme rămân cu ea. Dacă considerați că Maria are trei fii, atunci imaginați-vă de câte ori trebuia să fie în formă.

La început, actrița stătea pe diete rigide și sa epuizat cu antrenamente în sala de gimnastică. Dar a dezvoltat experimental propria tehnică de pierdere în greutate.

Nu este nevoie să căutați o dietă, trebuie doar să înțelegeți cât de mult și exact ce vă simțiți confortabil, ascultați-vă

- A sfătuit într-un interviu cu oamenii.

Maria Kozhevnikova despre lupta împotriva supraponderali:

Noi adăugăm că, în prezent, Kozhevnikov, împreună cu Ivan de 5 ani, o maximă de 4 ani și 2 de ani se odihnește în Spania și nu se refuză.

Mănâncă delicios și de trei ori pe zi, starea de spirit - Kaif!

- Steaua se mândrește.

Citeste mai mult