Secretul armoniei Margot Robbie: Să nu mănânci timp de 16 ore în rândul zilnic

Anonim

HIGGINS a descris metoda de pierdere în greutate ca o grevă a foamei de 16 ore. Acest lucru înseamnă că secțiile sale sunt cina la ora opt seara, a doua zi ei trec micul dejun, iar prima data pe zi mananca doar la prânz. Toți cei care au reușit să-l indigneze un astfel de program, antrenorul a asigurat: "Uneori nu aveți nevoie de micul dejun. Toate declarațiile despre nevoile sale nu sunt altceva decât o campanie de marketing a anilor '40, care vizează vânzarea ouălor. Ținând cont de această schemă, nu veți consuma mai multe alimente și nu veți permite corpului să digerați totul metodic. "

Margot Robbie, care a apărut recent recent în imaginea lui Harley Quinn în teaser de "păsări prădătoare", a recunoscut că dieta nu era ușoară pentru ea. Actrita stau la ei numai de dragul filmărilor și în timpul sezonului premium pentru a arăta impecabil în lentilele fotografilor. La momentul obișnuit, ea se bucură de cea mai diversă masă în orice moment, dar încercând să rămână la porțiuni mici.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от @margotrobbie

Citeste mai mult