Și Gagarina a decis să împărtășească modul în care a reușit să vină atât de repede în formă. Ea a spus că a rămas să-și piardă încă 3 kg pentru a fi în greutate ideală pentru ea - 53 kg. "Am avut un acord cu medicul meu - să nu vorbim despre greutatea mea. Ea mă milă în tăcere, mi-am închis ochii, a rezolvat totul pe hartă și am desfăcut. În spitalul de maternitate, am introdus 78,5 cântărire. După naștere, m-am ridicat pentru scale numai după o săptămână și jumătate - 64,5 "- îi spune lui Gagarin.
Cântăreața a adăugat că pierderea cea mai complexă în greutate a reprezentat alăptarea. La două săptămâni după naștere, cântăreața a decis să înceapă performanțe decât un fan a fost surprins de fanii. Steaua a spus, de asemenea, despre dieta ei. "Se pare așa: dimineața este un carbohidrat, de preferință terci, pentru a digera ziua pentru o lungă perioadă de timp, ziua este o proteină cu o fibră, seara - din nou proteina. Ce este important! Asigurați-vă că observați intervalele dintre mese și nu excitați, există atât de multe într-o singură parte, precum și potriviți în palmă, adică în porțiuni mici. Principiul principal nu este de a rămâne foame dacă doriți să mâncați (la fel ca acest lucru) - gustare cu pui sau, de exemplu, o proteină fără gălbenuș. "