Secretele armoniei Kelly Osborne

Anonim

Despre atitudinea față de tine : "Acum mă simt mult mai încrezător și mai mulțumit decât oricând. Dar eu sunt încă destul de critic. Uneori mă uit la mine în oglindă și vreau să mă întorc din nou la culcare și să urc sub pătură. Toată lumea are zile bune și rele. "

Despre modul în care ea se sprijină în formă : "În fiecare zi am dedicat cu siguranță o jumătate de oră de cardiografie. Aceasta este de obicei o instruire interval pe banda de alergare. Plus mai multă lecție în starea de spirit: putere, yoga sau pilates. Am Hula-Hup. Fac cu el în fiecare zi. Datorită acestui lucru, spatele și mâinile mele au devenit mai puternice, iar talia a scăzut cu 5 cm. În fiecare sâmbătă seara, purtăm costume amuzante cu prietenii, luăm Hula-Hupe și dans, în timp ce restul stau în cluburi. O numim un club anonim Hula-Hupikov. Adam Lambert este membrul său. Trăim în aceeași casă. Uneori apar oameni aleatorii. Și în dimineața următoare, totul doare, dar înțelegi că a fost una dintre cele mai bune nopți din viața ta ".

Despre dieta ta : "Mănânc cel mai gravă mâncare dimineața. Dacă vreau pizza, îi voi mânca ziua. Pentru prânz, voi limita salata și pentru cină, alegeți ovazul. "

Citeste mai mult