Eminem a mărturisit că mai devreme a cântărit 105 kilograme

Anonim

"În 2007, după o supradoză de pastile, am ajuns la spital", a spus Jurnalul Bărbiei cu Eminem. - Am cântărit aproape 105 de kilograme. Nu sunt sigur cum am reușit să fiu atât de mare, dar pot să-mi asum. Wrodfin și coajă de valium, pe care am luat-o de-a lungul anilor care ard gaura în stomac. Și pentru a nu simți durerea în stomac, am mâncat constant - și nu mâncarea cea mai sănătoasă. După clinica de reabilitare, aveam nevoie să pierd în greutate, dar, în plus, era necesar să se obișnuiască cu un stil de viață sobru. Și în timp ce nu am găsit un echilibru intern, am avut probleme cu somnul. Așa că am început să alerg. A devenit o sursă naturală de endorfine pentru mine și a ajutat la normalizarea somnului. Deci a fost soluția perfectă. Nu este greu de înțeles cum oamenii înlocuiesc dependențele cu exerciții. Obiceiul utile înlocuiește dăunătorul. Creierul meu este suspendat de dependențe, așa că atunci când a ajuns la fugă, eu, poate, le-am abuzat puțin. M-am transformat într-un hamster naibii - 27 de kilometri pe zi pe banda de alergare. Dimineața m-am ridicat și înainte de a merge la studioul a fugit 13,5 kilometri pe oră. Apoi sa întors acasă și a fugit la fel de mult. Am început o tulburare obsesiv-compulsivă despre calorii - am urmărit să ard cel puțin 2000 pe zi. Ca rezultat, am ajuns la 67 de kilograme. M-am adus la scenă când a fost traumatică. Încărcările permanente și grevele despre piesa piesei au început să-mi distrugă articulațiile. "

Citeste mai mult