Kubijyanye nuburyo ukunda : "Nkunda kujya mubyiciro byo kubyina. Birashimishije. Kurugero, isomo ryibisimba bihujwe nimyitozo ya pilates. "
Kubijyanye nibyo bakunda : "Rimwe na rimwe ndacyajya mu mahugurwa y'intera. Kuberako nanga ibisanzwe. Kuri njye, umwuga mwiza cyane, aho ushobora gukora ikintu ugahindura umutwe, kandi ntabwo ari imyitozo aho ukeneye kugirango ukurikirane umubare wibisubizo. Cyangwa hagomba kubaho umuziki uranguruye, ugomba kwimuka. "
Uburyo akorera murugo : "Iyo natoje murugo, kandi nta bafatanyabikorwa iruhande, nkunda gushyiramo ubupfu kuri TV. Ibi mubisanzwe byerekana ukuri, niho ndishora mumahugurwa yitsinda. Ndi umunota, hanyuma ugende n'amaguru kumasegonda 30, guhinduranya imizigo rero muminota 20-30. "
Kubyerekeye uburyo bwo gukuraho imihangayiko : "Igihe cyamaranye n'abana gifasha kugabanya imihangayiko, bidasanzwe. Ubu ndi kumwe nabo. Baranshimishije cyane, iki ni umunezero nyawo. Nzi ko batazahora ari bato, none ndagerageza kwishimira iki gihe kugirango byizere. Iyi ni gahunda yanjye yo kurwanya imihangayiko. "