عورتن جي صحت ميگزين ۾ ماريسا ملر. جنوري / فيبروري 2012

Anonim

شرم جي باري ۾ : "مان ڏا sh و شرمناڪ آهيان. مان that اڻان ٿو ته اهو هڪ شخص لاء عجيب آهي، جيڪو انڊروئر ۽ سوئمنگس کي ظاهر ڪري ٿو، پر مون کي ڌيان جو مرڪز بڻجڻ پسند نه آهي. "

اوار سان سرفنگ جي فائدن بابت : "توهان هر هنڌ ترڻ وارا آهيو، تنهن ڪري توهان تي ڌيان نه ڏيو جيڪو توهان ڳري وزن حاصل ڪيو ٿا. ۽ توهان ورزش کي تبديل ڪري سگهو ٿا، تيز يا سست کي منتقل ڪريو. "

رشتن ۾ ڪتي جي ڪردار بابت : "ڪتو اسان لاء ٻار بڻجي چڪو آهي. اسان پنهنجي اطالوي گرائونڊ لولي کي رننگ تي هلڻ لاء، اسان هن کي تربيت ڏني، ۽ هو پنهنجي بستري ۾ سمهي ٿو. هوء ،onb انهن سڀني رهڻ ڏنو آهي، ۽ ان تمام گهڻو آهي.

هن جي غذا جي شروعات تقريبن ڪپڙن کان سواء آهي : "اتي شعوري طور تي آهي - اهو توهان جي جسم کي مڪمل سمجهڻ جو مطلب آهي. هن کي ڏسڻ لاء سڀ کان واضح طريقو آهي. تنهن ڪري، جڏهن توهان وزن گهٽائڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو، وڌيڪ وقت گذاريو، گهٽ ڪپڙن تي رکڻ. مان نه ٿو سمجهان ته مان ننگا ننگي جو پيالو کائي سگهان ٿو. ۽ تون ؟"

تصوير ۾ ڪيترو سٺو ڏسڻ ۾ : "تصويرن ۾ ڪيتريون ئي عورتون چپس کي گهٽائڻ جي ڪوشش ڪري رهيون آهن. پر اهو عجيب نظر اچي ٿو. مان انهن کي برعڪس تي رکڻ جي صلاح ڏيان ٿو. توهان جو جسم خط sut ڪندو، جيڪو فوٽو ۾ بهترين نظر اچي ٿو. "

وڌيڪ پڙهو