"مان هر شي تي ڌيان ڏيان ٿو،" مينڊينڊز چوي ٿو. - جيڪو کاڌو، توهان منهنجي جسم کي ڪيترو کارايو، آئون ڪيترو پاڻي کائيندو آهيان .. مان گوشت نه کائيندو آهيان، پر تمام گهڻو مڇي ۽ ناسي چانور. مون کي پڻ ماني تمام گهڻو پيار آهي. جڏهن ماڻهو ريسٽورنٽ ۾ ماني کائيندا آهن ته ماڻهو هميشه حيران ٿيندا آهن! جيتوڻيڪ، بنيادي طور تي اهو هڪ بيچيني اٽو مان آهي. جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي، پوء اونداهي کاڌو کڻي. تنهن ڪري، مون پاستا، اڇا چانور ۽ اڇي ماني کان پري رهڻ جو فيصلو ڪيو، ۽ هر شي منهنجي لاء آسان ٿي وئي. "
ايوا جي ورزش بابت چيو ته هو باقاعده جم کي باقاعدي سان دورو ڪندو آهي، ۽ اڪثر يوگا ۾ مصروف آهن. "مان هفتي ۾ ٽي يا چار دفعا هلندو آهيان ۽ هلڪي وزن سان مشق ڪندو آهي ۽ هڪ نن number ڙو تعداد، انهي کان علاوه، انهي کان علاوه، ڪيترائي ڪارڊ ۽ وقار جاگيردار. ڪاريوگرافي آئون گهٽ ۾ گهٽ 35 منٽ ادا ڪريان ٿو، پر هن وقت دوران توهان گهڻو ڪجهه حاصل ڪري سگهو ٿا جيڪڏهن توهان ذهن سان سڀ ڪجهه ڪيو. ان کان پوء، مان هڪ ڪلاڪ بوجھ سان مشق ڪرڻ بابت آهيان. هفتي ۾ ٻه ڀيرا آئون يوگا ڪندو آهيان. گهڻو ڪري داغو آهي، پر منهنجي انسٽالر منهنجي لاء خاص پروگرام ٺاهي ٿو، جيڪي مون کي گهربل آهن. تنهن ڪري، جيڪڏهن منهنجا عضلات هلڻ کانپوء پريشان آهن، پوء اسان انهن کي انجام ڏيندا آهيون جيڪي انهن کي آرام ڪري رهيا آهن. "
ايا اهو پڻ ٻڌايو ته هو پنهنجي شڪل ۾ سڀني کي پسند ڪندو آهي: "مان پنهنجو هٿ پسند ڪريان ٿو. آئون هن آ ۽ پيء جي دل وانگر آهيان، هڪ بندر وانگر، خوشقسمتي سان، خوش آهيان. "