HIGGINS سندس وزن جي نقصان جو طريقو 16 ڪلاڪ جي بک هڙتال طور بيان ڪيو. هن جو مطلب آهي ته هن جا وارڊ شام ۾ رات جي ماني رات جي ماني آهي، ايندڙ ڏينهن اهي ناشتو ڪري رهيا آهن ۽ هر ڏينهن منجهند جو وقت کائيندا آهن. اهي سڀئي جيڪي اهڙي شيڊول کي ناراض ڪرڻ جو انتظام ڪن ٿا، ڪوچ يقين ڏياريو: "ڪڏهن ڪڏهن توهان کي ناشتي جي ضرورت ناهي. ان جي ضرورت بابت سڀ بيان 40 جي هڪ مارڪيٽنگ مهم کان وڌيڪ ڪجهه نه آهن، ايگس وڪڻڻ جو مقصد آهي. هن اسڪيم تي رکڻ، توهان وڌيڪ کاڌو استعمال نه ڪندا ۽ توهان جي جسم کي هر شيء کي هر شي کي هضم ڪرڻ جي اجازت ڏيندا. "
مارگٽ راببي، جيڪو تازو "اڳڪٿي پکين" جي ٽيزر جي تصوير ۾ هيري ڪائنن جي تصوير ۾ ظاهر ٿيو، جنهن کي تسليم ڪيو ويو. اداڪاره انهن کي فلگ گرمي جي خاطر ۽ پريم گرافرز جي لينس ۾ رڪاوٽ جي خاطر پهتا آهن. عام وقت تي، هوء ڪنهن به وقت پنهنجي پاڻ کي سڀني کان مختلف مختلف کاڌي سان خوش ڪري ٿي، پر نن small ن حصن تي لٺڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن.