42 سالن جي اڳواڻي ۽ اداڪار جيمس ڪنڊن ماڻهن جي ڀرپاسي وارن کي سڃاتل آهي. جڏهن، هاڻي دنگ هن جي صحت ۾ واضح طور تي غور سان مشغول: هن چيو، تازو هن 7 ڪلووم کي وڃائي نه آهي. هميشه، اداڪار ايجاد ڪيو ته هن ڪيترن سالن کان اهڙي فيصلي کان رکيو. "هڪ ماڻهو هميشه ڏا sexy و سڪون نه سمجهيو ويو آهي ته هو هڪ غذا تي بيٺو آهي، ۽ نه ئي مذڪر کي ان جي صحت تي تبديل ٿي ويو.
اداڪار جنهن کي پنهنجي زال مان هڪ پٽ ۽ ٻه ڌيئرون آهن، جوليا کيسي، هاڻي انهن صنف اسٽريائپائپپس تي يقين نه ٿو اچي. هاڻي سڀ مهمان سگھيل آهن ته بهتر ڪم ڪرڻ چاهي ٿو، ۽ هو بهتر کي تسليم ڪرڻ کان نه بيٺو آهي ته هو وزن گھٽائڻ جي لاء شرم نه ٿيو آهي. "مان پنهنجي ٻارن لاء پنهنجي خاندان ۾ سڀني کان وڌيڪ صحتمند شخص بڻجڻ چاهيان ٿو. مان بهتر محسوس ڪرڻ چاهيان ٿو، "جيمس چوي ٿو.
وزن گھٽائڻ جي شروعات بعد پنج هفتا، آرٽسٽ 7 ڪلوگرام کي ري سيٽ ڪرڻ جو انتظام ڪيو. هن جي مطابق، اهو مسلسل مشق ڪرڻ آهي ته هو نفرت ڪندو آهي. هو وزن گهٽائڻ ۾ مدد لاء سندس زال جي مهرباني. "اسان ڊمبلن ۾ مصروف آهيون ۽ نن j ن جوڙن ڏانهن وڃو. مان مسلسل ان بابت لڳاتار ڀت، ۽ پوء هڪ ئي ڏينهن تي بيچيني سان آئون ان کي مڃان ٿو ته آئون واقعي بهتر محسوس ڪريان ٿو، "جيمس.