ٽئين ٻار جي پيدائش کان پوء، جيسيڪا سمپسن سختي سان سختي سان بحال ٿيو ۽ ٿلهي وزن تي وڙهڻ جي رستي تي اٿي. گذريل سال، هن جي ڪوچ ٻڌايو ته ڳائڻي 45 ڪلوگرام ري سيٽ ڪرڻ جو انتظام ڪيو.
هن جو وزن گهٽجي ويو آهي جيستائين هو جم ۾ نه هو. هفتي ۾ 168 ڪلاڪ کان ٻاهر هوء صرف ٽن بابت مشغول هئي،
ڪوچ چيو. جيسيڪا کاڌو، تربيت يافته ۽ روزانو 12-14 هزار قدم. پر انهن نتيجن کان پوء به، سمپسن نه روڪيو. 39-ساليه جو گلو جيڪو وزن رکي ٿو ۽ وزن گھٽائي ٿو، ۽ تازو ئي هن جينز ۾ فٽ ٿيڻ جو انتظام ڪيو هو 14 سال اڳ هن جينز ۾ ويٺا هئا.
هن جي 40 هين سالگره جي موقعي تي، جيسيڪا تي ڀاڙيندڙ مداحن تي توهان تي ڪيتري پراڻي جينز تي ڪيتري سٺي آهي.
مون اهي جينز 14 سالن تائين الماري ۾ رکيا آهن (مان وڌائي نه ٿو!). مون سوچيو ته جڏهن کان منهنجو ٽيهه آخر تائين اچي، مان انهن کي هڪ ٻيو موقعو ڏيندس. هيلو، فرار، توهان سان ملي خوشي ٿي
- جيسيڪا مائڪرو بلاگ ۾ لکيو.
اڳيئي، اندروني ٻڌايو ته سمپسن سرگرمي جو پسنديده قسم ٽرڊمل ۽ جابلو تي هلندڙ آهي.
اهو هن جو طريقو آهي هڪ ظالم ذهن ۾ رهڻ. ان لاء، ذهني صحت اهم آهي ۽ جسماني طور تي
- ذريعو شيئر ڪيو ويو. جيسيڪا پاڻ کي مداحن کي "انهن جي ذهني صحت لاء" مداحن تي سڏجن ٿا. "
