53 سالن جي هولي بيري هڪ سخت شڪل کي ڇڪيو

Anonim

گذريل سال کان، هولي بري کي فلم جي شوٽنگ جي تياري ڪرڻ لاء، جنهن ۾ هو به هڪ اهم ڪردار ادا نه ڪندي. اداڪاره هن جي شڪل تي سخت محنت ڪري ٿو ۽ هڪ خوشگوار تربيت يافته جسم تي فخر ڪري ٿو.

تازو، هولي هڪ تصوير سان گڏ هڪ تصوير سان شيئر ڪيو ويو جنهن تي هو سوئمسوسيٽ ۾ ٽڪي ٿو.

ڪڏهن ڪڏهن توهان کي چوڻ جي ضرورت آهي: "اهو سڀ ڪجهه ويو!" ۽ بس اهو ڪيو،

- اداڪاره فريم تي دستخط ڪيو.

53 سالن جي هولي بيري هڪ سخت شڪل کي ڇڪيو 78957_1

بيري باقاعدي طور تي پنهنجي صفحي تي اشاعتن کي حرڪت ڪري ٿو. اسٽار ڪالن تي پاڻ کي پاڻ ۾ مشغول ڪرڻ ۽ مشوري کي حاصل ڪرڻ جو مشورو ڏئي ٿو. آخري پوسٽن مان هڪ ۾، هولي جو مشورو ڏنو ته توهان کي تربيت ڏيڻ نه وسارڻ جي ضرورت آهي.

مان توهان کي هڪ اهم شيء ياد ڏيارڻ چاهيان ٿو: مزو وٺڻ! ٽريننگ کي سخت ٿيڻ ۽ نتيجو جي هدايت ناهي. نظم و ضبط سٺو آهي، پر اهو سڀ ڪجهه ناهي. ڪجھ نئين ڪوشش ڪريو! ڪا شي جيڪا توهان کي مسڪراهٽ ۽ کلندي آهي اينڊورفينز بيٺا، کیلوريز جلندي، ۽ سڀني کان اهم طور تي اسان جي ڪلاس مان ٿورو وڌيڪ خوشي حاصل ڪندو،

- گڏيل بري.

تبصرن ۾، مداحن کي ساراهين پاران اداڪارن کي دٻايو ۽ چون ٿا ته اهو بهترين شڪل ۾ آهي. پر، شايد، هولي جو چمڪندڙ نظارو نه رڳو ٽريننگ جي پابند آهي - هن هڪ پراسرار انسان سان گڏ هڪ پراسرار انسان سان گڏ رومانٽڪ فريم شايع ڪيو. هولي صرف هن جي پيرن ۽ هن جي پيرن کي فوٽو ڪ photograph يو، تنهنڪري جڏهن ته بواء فرينڊ اداڪاره بابت ڪا is اڻ ناهي. اڳي، هولي چيو ته ٽن سالن تائين هوء ٻارن کي اڪيلائي ۾ آڻيندي آهي ۽ اڪيلو رهڻ لاء تيار آهي.

53 سالن جي هولي بيري هڪ سخت شڪل کي ڇڪيو 78957_2

سال 2000

وڌيڪ پڙهو