"صحتمند غذا": 44 سالن جو اينسٽاسيا ولوچڪوڪوو فرج جي مواد کي ظاهر ڪيو

Anonim

بالرونا انسٽياساسيا ولوچوڪوا احتياط سان غذا کي نگران مانيٽر ڪيو ۽ هر ڏينهن پنهنجي شڪل ۾ پاڻ کي سپورٽ ڪرڻ لاء ڪيترائي ڪلاڪ ڪيترائي ڪلاڪ. هوء هن جي عام مينيو بابت اڳ ۾ ئي ٻڌائي چڪي آهي، ۽ هاڻي مون مداحن کي ڏيکارڻ جو فيصلو ڪيو ته هن جو اسٽاڪ پراڊڪٽ ڪيئن لڳي ٿو.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Холодильник здорового питания.? Даже при очень насыщенном графике подготовки и физических нагрузках я всегда питаюсь очень легко. И чем меньше я ем, тем больше прибавляется энергии. В моем рационе салатные листья, овощные острые супчики и отварные яйца всмятку. Иногда немного отварной курицы без соли.? #анастасияволочкова #волочкова #балет #россия #москва #любовь #радость #enjoy #love #спорт

Публикация от Анастасия Волочкова (@volochkova_art)

اناساسيا پنهنجي ريفريجري جو هڪ نن -ي دوري جو بندوبست ڪيو: Instagram تي ان جي پيج تي مواد ۽ شايع ٿيل فريم فوٽوگرافي ڪيو. هڪ تصويرن مان هڪ، ولوچڪووا هن جي هٿن ۾ سائي سائي جي گولي سان گڏ. اسٽار گلابي پتلون تي هڪ هود ڪپڙو ۽ هڪ ڪارو آستين کان ٽي شرٽ تي لڳايو، جيڪو هڪ مصلحت ۽ سنواريندڙ پير تي زور ڀريو.

ريفريجريٽر بالرينا ڪيترن ئي نسلن ۽ سورن جي پتي سلاد سان ڀريل ٿي وئي. دل ۽ پارسلي انيساسايا کي پاڻي ۾ پاڻي سان گڏ هڪ جار ۾ وجهي ڇڏيو. فرج جي هيٺين علحدگي ڪشميري ۽ ٽماٽن سان ڀريل هو، ۽ ليمن ۽ جنينگر روٽ دروازي تي پهتا.

"صحتمند خوراڪ ريفريجريٽر. جيتوڻيڪ هڪ تمام امير تربيتي شيڊول ۽ جسماني محنت سان، مان هميشه آسانيء سان کارائيندو آهيان. ۽ گهٽ آئون کائيندو آهيان، وڌيڪ توانائي شامل ڪئي وئي آهي. منهنجي غذا ۾، سلاد پن، سبزي جي تيز سوپ ۽ اوندهه وارا بيمار. ڪڏهن ڪڏهن هڪ نن a ڙي ابلي ڪڪڙ بغير لوڻ، "ولوچڪووا ٻڌايو.

وڌيڪ پڙهو