هن جي ٻانهن جي آخري حصين جو آخري مثال، بلندي پطري، ريزلي لينٽر، جينيفر کي ڪيترن ئي ٻين کي صحتمند ۽ سجيل زندگي جي لانچ جي لانچ بابت سوچيندي آهي. "مان ماڻهن جي مدد ڪرڻ چاهيان ٿو جيڪي غذا تي ويهندا آهن،" اداڪار داخل ٿي چڪو آهي. - مان هڪ غذائي ڊش ٺاهي سگهان ٿو. مان هن علائقي ۾ سٺو الڪيمسٽ بڻجي ويو. مان ڪجهه مڪمل صحتمند مصنوعات کي ملائي سگهان ٿو، پر توهان پاڻ کي ڪنهن شيء کي محدود ڪرڻ نٿا ڏين. مان هڪ ڪليائي ڪتاب تي ڪم ڪندو آهيان. "
بهرحال، نه رڳو صحتمند غذائيت هالي ووڊ جي هڪ خوبصورت عورتن مان هڪ خوبصورت عورتن جي مدد ڪري ٿو. اسٽار تسليم ڪيو ته گهڻو ڌيان به انهن جي چمڙي جي حفاظت ڪندو آهي. "مان پنهنجي چمڙي بابت تمام گهڻو محتاط آهيان،" هن چيو. - منهنجو خيال آهي ته هي هڪ حقيقي قسمت آهي - هڪ ماء هجڻ گهرجي جيڪو هڪ ماڊل هجي ۽ هن جي چمڙي جي حالت سان هميشه ڪاوڙجي ويو. هوء هميشه مون کي سمهڻ ۽ سمهڻ کان اڳ چمڙي کي ڌوئڻ سيکاريو، ڪافي پاڻي پيئڻ. شروعاتي نن childhood پڻ کان ".
پر بوٽوڪو جي جين کي تمام گهڻو شڪ آهي: "اهو سولو مدد نٿو ڪري. هي هڪ تمام گهڻو، تمام سستي طريقو آهي. جيئن اسان چيو، عورتون صرف پنهنجو مستقبل وڃائڻ شروع ڪنديون آهن. انجڻ ۽ پلاسٽڪ سرجري انهن لاء نوان عام بڻايا، تنهنڪري واپس وڃڻ مشڪل آهي. "
ان ۾ شامل ٿيو ته هن جي عمر جي ڪري هو سڀ پريشان نه هئي: "شايد، منهنجي جهالت ۾ هڪ خاص فرق آهي، پر مون کي هاڻي 20 سالن ۾ هڪ خاص فرق محسوس نه ڪيو آهي، پر 20 سالن جي وچ ۾ هڪ خاص فرق ناهي. اهو آهي، هاڻي مون کي جسماني طور تي وڌيڪ بهتر محسوس ٿيو آهي. ۽ مان پڻ پنهنجو پاڻ سان پيار ڪرڻ چاهيان ٿو. اهو سڀ کان وڌيڪ خوبصورت آهي - اندروني اعتماد ۽ اندروني محبت. اسان جو نسل knows اڻي ٿو ته اسان کي توهان جي جسم کي کارائڻ جي ضرورت آهي. اسان that اڻون ٿا ته اسان جو جسم ڪوڙي ڪوڙي نه آهي، جنهن کي ڪنهن به گندگيء سان مروڙ ڪيو وڃي. اسان نامياتي ميوو ۽ صاف شين جي سڀني فائدن بابت know اڻون ٿا. اسان سکيو ته تماڪ ڇڪڻ ۽ شوگر اسان جا دشمن آهن. اسان جو نسل اهو سڀ knows اڻي ٿو. "