جوڙو هن جي ذهني صحت جي قيادت سان سندس بحالي جي قيادت سان ڳالهايو، ذهني مسئلن جي برابريگيزيشن تي بحث ڪيو، بحث جو دائرو ۽ ايراني جي دور ۾ بحث ڪيو. ميگن اهو ياد ڪيو ته پدي جي نتيجن ماڻهن جي نتيجي ۾ ماڻهن کي نيٽ ورڪ تي ڌيان ڏيڻ لاء، جنهن کي، هن جي مطابق، انهن کي وڌيڪ ڪمزور ۽ جدا ٿي ويو.
مان پنهنجي تجربي تي چئي سگهان ٿو، جئين مون کي ٻڌايو ويو ته 2019 ۾ آئون سڀ کان وڌيڪ AFFALE شخص هوس. ۽ ھاڻي ھاڻي آئون اٺ مھينن کان چاھي رھيو آھيان: فرمان تي ھئي، مان ٻار ۾ مشغول ھئي. پر اهو مسئلو حل نه ڪيو. ڪو مسئلو ناهي، 15 توهان جي عمر، جيڪڏهن ماڻهو توهان جي باري ۾ غلط ڳالهائيندا آهن، اهو سڪيء جو گهڻو ڪجهه تباهه ڪندڙ آهي،
- ميگن چيو.
هن جو مڙس شامل ڪيو ته ماڻهن جو رويو، ٻين شين مان، ماحول کي متاثر ڪري ٿو جنهن ۾ اهي آهن. شهزادي نوٽ ڪيو ته هڪ پسمانده، ڪيترن ئي ماڻهن کي "گھاس ۽ کليل جاء ڏسڻ جي امڪان کان بغير نه هوندا هئا."
اسان ناقابل يقين حد تائين خوش قسمت آهيون ته اسان وٽ تمام گهڻو جڳهه آهي جتي اسان جو ٻار هلندو آهي. هڪ ئي وقت تي، ڪيترائي ماڻهو لفظي طور تي هڪ ٻئي تي آهن ۽ مهينن تائين رهڻ تي مجبور آهن. توهان تصور ڪري سگهو ٿا ته اهو انهن جي نفسيات سان ڇا ڪري ٿو،
- ونڊيل هيري. شهزادي ذهني صحت بابت ڳالهائڻ جي اهميت تي زور ڏنو:
وڌيڪ اسان ان بابت ڳالهايون ٿا، اهو وڌيڪ معمول بڻجي ويندو آهي. سڀني سڀني کان پوء، اصل ۾ _ گمرريائاه ڪرڻ جي نشاني نه آهي.
هن ياد ڪيو ته انٽرنيٽ تي، ڇو ته انهن کي اهو چوڻ ٻڌندي، ۽ ٻڌڻ واري طاقتور کي لاڳو نه ڪندا.
ان سان گڏ، ڊڪ دماغي صحت کي بحال ڪرڻ جا طريقا ورهائيندا آهن. ميگن ٻڌايو ته مشڪل لمحن ۾ هوء هن جي ڊائري ۾ مدد ڪري ٿي، جنهن جي صفحن تي جيڪا هوء ڳالهائي سگهي ٿي. ۽ هيري جو عمل مداخلت ڪري ٿو.