31-ročná eys Gonzalez sa stala hrdinkou nového zásobníka tvaru. V rozhovore, herečka povedala, ako sa jeho vlastné vnímanie tela zmenilo s vekom a čo robí na udržanie tvaru a zdravia.
ACE hovorí, že staršia, že sa stane, tým viac oceňuje jeho telo a berie všetky druhy "chybov".
"Teraz som sa stal oveľa istý. Vidím dievča v zrkadle a pochopiť: Chcem ju milovať. Je to ja. Nechcem ju odsúdiť. Chcem poďakovať svojmu telu za to, že je skvelý. Najmä po tejto pandémii. Mnohí si uvedomili, že naše telá sa veľmi snažia podporovať život v nás. Musíme byť za to vďační na naše telo, "povedal Eys. Avšak, herečka si vyžadovala čas, aby sa dostal k takýmto myšlienkam.
"Pred štyrmi rokmi som bol na pláži s mojím priateľom, a urobili sme obrázok paparazzi. Na týchto fotografiách som jasne viditeľný celulitíd, a ja som sa za to hanbil. Ale teraz, keď sa pozriem na tento celulitídy, cítim sexuálne. Dokonca aj s týmito nepravidelnosťami sa cítim sexuálne, najmä keď sadnem, a alkalón sa deje na boku bedra. Vážne. Cítim sa ako žena. To mi dáva silu. Na 20 som necítil nič také, "zdieľal Gonzalez.
Eys tiež o svojich tréningoch: "Mám tri typy školení, ktoré som ulička. Je to cvičenie s množstvom hmotnosti a malým počtom opakovaní - čo je potrebné pre latinskoamerické zadok. Aj tento intervalový tréning: Cardio plus cvičenia. A pilates. Pracuje dobre s svalymi, ktorých existencia som ani nevedela. "
Pokiaľ ide o výživu, Gonzalez sa hodí jeden deň týždenne, keď jedol všetko, čo chcel. "Toto je hlavné pravidlo. Môžem jesť pečivo, pizza - akékoľvek jedlo, čo by som chcel, pretože telo potrebuje, aby zostal šťastný, "povedal herečka. Minulý rok, AcEA, podľa nej naučil veľa nových receptov a významne diverzifikoval jej diétu: "Je to veľmi motivuje. Moje telo sa stalo čistejším, vidím, ako sa prejavuje. Nikdy som sa necítil zdravejší ako teraz, "zhrnul Gonzalez.