Mínus 60 kg ročne: Screen Dasha Bukina sa chválil štíhlej postave a otvoril tajomstvo chudnutia

Anonim

Po narodení druhého dieťaťa bola herečka veľmi zotavená a začala vážiť asi 120 kilogramov. Hviezda "šťastná spolu" začala pozvať úlohy spoločnosti Fatheka a Bochkareva rozhodol čokoľvek, aby znovu získal jej bývalý tvar.

Mínus 60 kg ročne: Screen Dasha Bukina sa chválil štíhlej postave a otvoril tajomstvo chudnutia 28779_1

Na rok Natalia klesla 60 kilogramov a zasiahol fanúšikovi tenkú postavu. Transformácia herečky urobila hluk - z jej mena začala vyrábať knihy o diéte, ku ktorým mal Natalia žiadny vzťah. Anketári a fanúšikovia neprestanú položiť otázky Bochkarie o tom, ako sa mu podarilo schudnúť.

Ako sa ukázalo, hlavnou metódou chudnutie herečky je veľa fyzickej aktivity. Hviezda sa zúčastnila na dvoch tanečných projektoch, pre ktoré musela veľa trénovať. Zúčastnila sa posilňovne a vykonali cvičenia s brúsením s pieskom. Natalia poznamenala, že špeciálna diéta sa nedodrží a dokonca neumožňuje sladké.

Jediné pravidlo: žiadne jedlo na noc.

Som hrozný sladký zub! Vždy taký bol, nemôžem poprieť si v tomto malom potešení,

- zaznamenal Natalia. Herečka varovala, že sa nemožné zapojiť sa do chudnutia.

Muži chudé sa nepáči

- hovorí Bochkareva. Podľa jej názoru by telo malo byť v tóne, a nie len tenký.

Čítaj viac