Britská asociácia diét zverejnila zoznam najnebezpečnejších hviezdnych diét na ochranu fanúšikov z slepého imitácie ich cumram.
jeden. Respiračná diéta
Nasledovníci tejto diéty veria, že nemusia konzumovať jedlo a vodu, pretože môžu prežiť slnečným svetlom a vzduchom. MICHELLE PFAIFFER Pripúšťa, že raz sa podarilo v pokušení pokúsiť sa o to, aby ste schudli. Madonna nasledovala podobnú diétu vzduchu, kde by to malo predstierať, že jete z taniera, len vzduch prehltol. Lekári potvrdzujú, že táto diéta zaručuje stratu hmotnosti, ale s ním na vás čaká dehydratácia, vyčerpanie a riziko smrteľného výsledku.
2. Biotyp
Spevák Chlapec George Nedávno oznámil, že sa mu podarilo schudnúť vďaka tejto konkrétnej strave. Jeho podstatou je, že výber potravín je ovplyvnený hormónmi a sila tuku ponechať určité časti tela. Odborníci na výživu tvrdia, že táto strava nemá vedecký základ. Jej nebezpečenstvo je použitie biologických zdrojov a neprimerané obmedzenie v potravinách.
3. Gluenty diéta
Glutén je proteín obsiahnutý v obilninách. Miley Cyrus a Gwyneth Paltrow Odmietol glutén kvôli štíhlemu telu. Lekári vysvetľujú úspech tejto diéty v tom, že spolu s gluténom je potrebné opustiť múku, ktorá, samozrejme, vedie k strate hmotnosti. V skutočnosti sa však účinok dosiahne len poklesom kalórií spotrebovaného tým, že odmietajú buchty a koláče. Mnoho bezlepkových produktov sú tiež kalórie, a tým, že ich môžete sotva schudnúť.
štyri. Alkodieta alebo alkómie
Táto diéta sa považuje za populáciu medzi modelmi a svetskými levmi. Jeho podstatou je, že odmietnete jesť úplne, ale konzumujte veľa nápojov. Potrebné na udržiavanie životnosti Počet kalórií sa predpokladá, že sa ťaží od alkoholu. Týždeň bude musieť piť asi 130 pohárov vína, ktoré presahujú šesťkrát prípustné normy.
päť. Ducanova diéta
Táto strava nedávno má neuveriteľnú popularitu. Stručne povedané, hovorí, že je potrebné konzumovať viac proteínov a menej sacharidov. Nepáči sa však, aby ste zaznamenali do radov svojich nasledovníkov. Pierre Duan sám varoval o negatívnych dôsledkoch svojho vynálezu: nepríjemný zápach úst, zápcha, slabosť a nedostatok vitamínov a minerálov. ale Matka Kate Middleton Pripravené na umiestnenie vedľajších účinkov na harmóniu.