Hviezda televízneho seriálu "Flash" Grant Gastin nedávno prekvapil sociálnu sieť s opitým torzom. Herec pripustil, že týmto spôsobom sa pripravuje na streľbu novej sezóny o rýchlej osobe na svete.
31-ročný herec uverejnený niekoľko fotografií vo svojom osobnom blogu a povedal, ako dosiahol impozantný výsledok. Gastin poznamenal, že má asi sedem mesiacov za príchod tohto formulára. Podľa herca, začal pravidelný tréning v jeho rozvrhu, dennej meditácii a upravila svoje jedlo. Okrem toho hviezda prakticky prestala tráviť čas na sociálnej sieti. "Pre mňa osobne, stráviť veľa času tu, môžete sa ľahko stať čiernou dierou. To zvyčajne nie je to najlepšie využitie môjho času alebo najlepšej veci pre moje duševné zdravie, "priznala Blash Star.
Grant Gastin dodal, že bol oveľa nervózny a dokonca spadol do depresie, počas ktorého začal veľa jesť, nevedela pozornosť kvalite potravín. Pocit úzkosti silne ovplyvnil jeho chuť do jedla. Avšak, on s tým zvládol a dostal dobrý výsledok. Herec objasnil, že to bude dávať dlho, ale bol dlhý čas odložený. Teraz ešte nedosiahol dokonalosť, ale verí, že sa stal najlepšou verziou seba samého. "Cítim sa veľa šťastnejší a reálnejší ako kedykoľvek predtým," poznamenal Gastin hrdo.