Tajomstvo Harmony Kelly Osborne

Anonim

O postoji k sebe : "Teraz sa cítim oveľa istý a spokojný ako kedykoľvek predtým. Ale som stále dosť sebakritický. Niekedy sa pozerám na seba v zrkadle a chcem sa znova vrátiť do postele a stúpať pod deku. Každý má dobré a zlé dni. "

O tom, ako sa podporuje vo forme : "Každý deň som určite venoval pol hodiny kardiografia. To je zvyčajne intervalový tréning na bežeckom páse. Plus viac hodín v nálade: moc, jóga alebo pilates. Mám hula-houp. Robím s ním každý deň. Vďaka tomu, moje chrbát a ruky sa stali silnejšími a pás sa znížil o 5 cm. Každý sobotný večer, nosíme zábavné oblečenie s priateľmi, vezmime Hula-Hupe a Dance, zatiaľ čo zvyšok visí v kluboch. Nazývame to klub anonymný hula-hupikov. Adam Lambert je jeho členom. Žijeme v tom istom dome. Niekedy sa objavujú náhodní ľudia. A nasledujúce ráno všetko bolí, ale pochopíte, že to bola jedna z najlepších nocí vo vašom živote. "

O vašej strave : "Jedol som najvýraznejšie jedlo ráno. Ak chcem pizzu, budem jej deň. Na obed, obmedzím šalát a na večeru si vyberte ovsené vločky. "

Čítaj viac