"2:30 AM": 49-ročná Mark Wahlberg viedol fanúšikovia zmäteného nočného tréningu

Anonim

Životný štýl 49-ročného Marka Wahlberg prekvapuje svojich fanúšikov. Pred pár rokmi, herca povedal, že začal svoj deň o 2:30 a okamžite ide do posilňovne. Značku Nedávno zaznamenané pre video fanúšikov počas svojho nočného tréningu.

Herec demonštroval simulátor, ktorý "priniesol jeho tréning na novú úroveň," a poznamenal, že sa teší na obnovenie siete F45 GYMS, ktorej investora je.

Shared post on

"Štyri F45 by bolo otvorené v Los Angeles. Medzitým, 2:30 hod Vo videu sa herca objavil bez tričku, čo dokazuje jeho športový formulár. Fanúšikovia sú prekvapení jeho rutinou dňa a zároveň obdivujú svoje výsledky.

"Mark, nepočujem, čo hovoríte, keď stojíte bez košele," Ten chlap je milionár, takže to nemôže byť schopný sedieť v práci neskoro a ísť spať skoro "," pluhy, zatiaľ čo všetci ostatní Spať, "" Mark, ty si skutočná inšpirácia! "," Boh, je to len nereálne pre mňa, "Post of Actor predplatiteľov komentára.

Shared post on

V roku 2018, Wahlberg povedal fanúšikom o jeho harmonograme dňa. Tu je to, čo vyzerá: 2:30 - Zdvíhanie 2:45 - Modlitba 3:15 - Breakfast 3: 40-5: 15 - Školenie 5:30 - Postwear Snack 6:00 - Sprcha 7:30 - Golf 8:00 - Snack 9:30 - CREAKER 10:30 - Snack 11:00 - Čas s rodinou / stretnutím / Pracovné hovory 13:00 - Obed 14:00 - Zasadnutia / Pracovné hovory 15:00 - Zdvihnite deti zo školy 15:30 - Snack 16 : 00 - druhý tréning 17:00 - sprcha 17:30 - večera / čas s rodinou 19:30 - kurva.

Čítaj viac