V zadnjem času je Carey obiskala TV show Rosie. Mariah je prišel v studio v kratki črni obleki z globokim izrezom in usnjeno jakno. Med pogovorom je pevec povedal, da je njegova nova številka dolžna stroge prehrane in telesne vaje.
"Na samem začetku, tudi ko sem dobil samo zanositev, sem imel vodno gumo ... povsod otekanje," pravi marica. - Večina nosečnic nabrekne samo noge. Toda ko sem napisal hvala pisma, sem opazil, kako se je začel dvigovati nad noge, zato sem se naučil s padcem ... Nisem mislil, da se, ko se vrnete v obliko. "
Po rojstvu je Mariay izkoristila program Jenny Craig: "V prvem tednu sem izgubil 18 kilogramov ... voda. Bila je samo voda. Ko sem izgubil več kot 14 kg, kar je bilo že zagotovo nepotrebno. "
»Imel sem zelo težko nosečnost,« pravi Carey. "Moral sem nenehno ležati v postelji, vendar je bilo tako težko, da je bila tudi v postelji, ki sem slaba ... sem se naučil veliko med nosečnostjo, opazoval spremembe v mojem telesu. Ampak to ni bilo podobno: »Hej, poglej me in kako vrgel težo. Jaz sem kul". To je res stvar zdravja. Razumel sem ga, ko se je začela počutiti nemočne in tako jezne, bolj kot kdajkoli v življenju. "
Zaradi dejstva, da je bila izvedena s strani Cesarean, pevka ne bi mogla biti usposabljanje. Zato, v skladu z njo, "prehrana 90% je bil razlog za izgubo teže. Najtežje je bilo, da se spomnim, da bi jedel, ker če oseba vzame hrano nepravilno, se njegova presnova upočasni. Za Mariah je bilo pomembno, da bi lahko prigrizdeli: »Ljubim juhe. To je 50 kalorij. In moram reči, da imam tudi prigrizke. " Poleg tega je Carey prišla veliko časa s psi in naredila vaje v oceanu.
Vendar pa obstaja ena stvar, ki jo nikoli ni na poti do svojega cilja: »Nikoli nisem tehtal. Ljudje bodo mislili, da lagam, vendar je res. Imam velike kosti ... Visoka sem in zato imamo več. Namesto tehtanja sem pogledal, kako sem sedel na obleki, ki sem jo nosil pred tremi leti. "