Minus 22 kg: TV TV Cook Ivlev je razglasil svojo prehrano

Anonim

TV voditelj Konstantin Ivlev je dejal, da je imel veliko moč volje. To je to, ki mu pomaga, da se drži prehrano, da se je priljubljen TV šef razvil zase.

46-letni televizijski vodja je začel mlado strast in se je odločil, da se bo vodil v obliko. Konstantin nikoli ni zavrnil svoje hrane, zdaj pa ima strogo prehrano. Ivlev se je prepovedala jedo ogljikovih hidratov, razen majhnega kosa kruha in dveh kockov za sladkor na dan.

Kuhar je celo skoraj zavrnil njegovo ljubljeno meso zaradi slike, se spomnimo, da je telo po 40 letih dražje telo živalskih beljakovin. "Toda prej sem lahko mirno izostril Ribe ali Tomahawk 800 gramov," je dejal IVLEV v intervjuju s televizijskim programom, ime v mislih govejega zrezka.

Zdaj prehrana vodilnih "peklenskih kuhinje" je predvsem zelenjave in morskih sadežev. Poleg tega je Konstantin okrepil fizični napor. Po njegovem mnenju je najboljše usposabljanje - dvignite stopnice ali navzgor. Takšna prehrana je pomagala Ivlev, da se znebi 22 nepotrebnih kilogramov, vendar se gostitelja TV ne namerava ustaviti. "Imam neverjetno volje!" - je dejal Konstantin.

Nad prehrano je veliko lažje v turškem letovišču Bodrum, kjer so vedno sveže morske sadeže. Sedaj se seznam njegovih najljubših jedi začne s pečenimi morskimi sadeži z brokoli, špinačo, šparglji in paradižnikom. Atmosfera mora dolga hoditi kot in uporablja IVLEV.

Preberi več