Gwyneth paltrow o sliki in prehrani

Anonim

Vendar pa je v nedavnem razgovoru z igralko povedano o tem, kaj mora storiti, da ostane v tako veliki obliki: "To ni naključje. To ni veliko sreče, ne čarobno prah, ne dobri geni. To se ubija sami. eno uro in pol na dan pet dni v tednu, vendar na koncu dobim prav toliko, kot jaz vlagam. To je položaj, ki ga sledim na vseh področjih mojega življenja, pravi Gwyneth. - razlog, da sem 38 stara, imam dva otroka in lahko nosim bikini, v tem, da si prisila na delo. Delam 45 minut na kardioprrymen pet dni na teden, ker rad jedem. Prav tako plačam 45 minut z napajalnimi obremenitvami. nekaj ali jede v veliko pite, potem naredim dve uri na dan šest dni na teden za dva tedna. Vedno jedem prav, toda sinoči sem pojedel ocvrte mehkužce, testenine z račjo klobaso in pili dve kozarci rdečega vina. Kdaj Želim izgubiti težo, potem pa jedem manj testenin, kruha in krompirja. Pred premiero filma "Grooms Dolga leto 2 "Lani sem videl samo zeliščne sokove in jedel je zeleno solato za tri dni."

Preberi več