"Deset kilogramov je preprečilo, da živim": Ivleyev je razkril reflekse

Anonim

Blider in TV voditelj Nastya Ivelev se je ponašala s tankim pasom. Priznala je, da se med karanteno skoraj ni omejila v hrano, zato so nujni ukrepi za hujšanje vzeli.

Nastya je pokazala naročnike okvirja iz novih sej. Na slikah, blogger na kratkih vrhovih, ki dajejo, da preučijo njen tanek pas in ravno trebuh. Izkazalo se je, da je takšna oblika IVLEEV dosegla posebno prehrano.

"Fantje, razlog za mojo izgubo prekomerne teže je prava prehrana. Tukaj je listi solate, tu je tuna, paradižnik, koruza. In vse! Khrumkay - izgubi težo. Jaz sem tistimi 10 kilogramov, ki sem jih padel, samo posegal v življenje, "je odgovoril Nastya na številna vprašanja navijačev o načinih hujšanja.

Blogger je priznal, da je na začetku boja proti kilogramom, je strogo sledila, kar je pojedla, in ni pustila ohlapnosti. Toda od začetka prehrane je že izgubil 10 kilogramov in včasih omogoča majhna odstopanja od ustrezne prehrane.

»Prišel sem domov v pol noči. In veš, kaj je na moji ploščici? Pure in Cutlets! Toda pravzaprav si lahko privoščim, ker sem že preveč vrgel. Torej lahko, in če ste še vedno na začetku svoje poti, potem ne morete, «Blogger Fans je opozoril.

Preberi več