Kelly Clarkson je povedal, kako je uspela izgubiti težo

Anonim

Motivacija za Kelly, seveda, je postala njen najljubši človek: "Mislim, da se zgodi, ko ste zaljubljeni v ušesa ali spoznate nekoga. Če hočem nekoga osvojiti, moram videti super. "

Da se znebite dodatnih kilogramov, je bil pevec komaj treniran in zmanjšal število porabljenih kalorij: "Ukvarjal sem se s trenerjem. Presenečeni boste zaradi teže, ki jo je mogoče ponastaviti, če podvojite odrezane dele hrane. Vem, da zveni noro, vendar poskusite to narediti nekaj tednov, in videli boste, kaj se bo zgodilo. Pravkar sem zmanjšal svoje seroje, prenehal je biti pozno zvečer, treniral malo več kot prej. In kot rezultat, je izgubila osem kilogramov za mesec. Mislim, da se to zgodi, ko ste zelo zaposleni. Ampak, če imam veliko prostega časa, se lahko teža vrne. "

Vendar pa je Kelly pojasnila, da ne bo šel samo, da se odreče: "Pripravljen sem na delo, ker želim biti zdrava oseba, kako je bilo življenje. Dodal sem teže, toda v tem trenutku sem bil srečen v takšni državi. "

Preberi več