TV Presenter ma Gorress Alla DVLOTOVALLO MONI O LE MAFAUFAU. E matauina se malosi manino ma toleniga auala, taofi pea le tino. I le taimi lava e tasi na faʻateleina lava i lagona faaletagata ma mea e sili ona fiafia iai, ae le o numera e faʻaalia ai fua.
Pei o le Tytivova, na ia talanoa i se faʻatalatalanoaga ma le "Starkit", o loʻo galue i taʻaloga 3-4 taimi i le vaiaso, faʻapea foʻi ma le gaogao o le manava. O le isi afa itula i le aso e alu i le Aquaiaerobics, i le taimi e faia ai e Alland ma Dumbbells ma mamafa i vae i le vai. Fai mai ia te ia, o le aʻoaʻoga e sui le matamata le maliga o tausaga.
Ioe, o le tagata galue e manino ai le tausisia o le mana auala. E taofia ai le faiaina o galuega anapogi.
"O le a ou valaauina le matelaina. 'Ou' ai i le 18-30, ma o laʻu taumafataga muamua e leʻi i ai muamua i le 13 itula o le aso. E aliali mai, e leai sau 16/8, ma le 18/6! Ou te sefulu ma le valu tausaga fia 'ai, ma mo le ono itula ou te maua ai se mea taumafa, "o le tala lea a le tala faatino
TV Presenter Faʻamatalaga na Faʻaletonu atoa le Florus ma e mafai ona na o le le mautonu o falaoa. I totonu o le kofe poʻo le tea Alla Transituva e le faʻapipiʻiina suka, ma mai le suamalie e mafai ona 'ai naʻo fualaʻau poʻo ni alavai i le taeao. E le gata i lea, e masani ona faia le lagolago a le orsinicictionsmini. Na te fiafia tele i le alofagia e ala i le vaʻai ma le kapeta, faʻataga e aveʻesea le gaʻo gaʻo ma le tasi ultrasound.
"Ina ua ou maitaga ma le tama ulumatua, o loʻu tulaga masani na o le 52 kilokalama, ma ou te faʻaopopoina 20 sili atu, sa iai aʻu 7/2 kilokalama. I loʻu 52, na ou toe foʻi i le 2 masina, "o Alla Netalatotova manatua.
O le taimi nei o le TV tali e toafa ma tamaiti, ae latou te le taofia lona foliga atoatoa ma talavou. Na ia taʻutino e le i ala i le tele o le tele o taimi, ma mo le siakiina o la tatou lava tama tuʻutu i ofuvae ma vaʻavaʻai ia te ia i le faʻata.