40-tausaga le matua Natatia Bochkarev na aofia ai le aau i lana lisi o ana galuega. E tusa ma ia, o le vaitaʻele atoatoa na te maua ai le cadiaum, pe a leai se malosi i isi faʻamalosi. O loʻo taumafai le tagata o loʻo taumafai e asiasi i le vaitaʻele i aso uma aʻo leʻi amataina le aso.
"Na ia mauaina uma aoga o le aau. A o le malosi ua uma ona i luga o le cardio, o le vaitaele o le sili lea ona ou fiafia iai. A o e aau ma e te moe, e susunuina kalori, ua faʻamalosia ai maso, e iai le papuʻe. O le a le mea e manaʻomia mo le tagata fai pese, "o le tala lea a Natatia i a latou tagata e lesitala i le Instagram.
Bochkareva mitamita i se faamalamalamaga o le tino i le ofutino. Sa ia sau i le talaaga o se vai taele ma vai a le vao. Mo se sauniga faʻaleleia atili, na filifilia e le Atitoti Monokini Leopard lanu, o le mea lea e faʻanoanoa ai o loʻo liligi mai o ia. I se tasi o ata, na sii ai Ona lima Naaotala lona lima i luga o lona ulu e faaali atu ai se mea e fia ai se vae. Mo le lelei o aau, Bochkarev, e leʻi faʻavaivai ai le puʻeina ma faʻamamaluina ona mata.
O tagata fiafia na fiafia i se ata matagofie o le knidius. "Chic Watersuit ma le Ata", "I luga o le ata muamua o le ata o se lapoʻa tele", "Ou te le iloa pe faʻafefea ona e faʻatautaia, ae o oe o aso lelei!" - Faamemelo tagata fiafia i manatu.