Nezve yako mangwanani Runako-tsika : "Usati wadya kudya kwemangwanani, ndinonwa girazi remvura inodziya nemarimu. Ipapo ini ndinonwa muto muto kutonhora spin kubva cucumber, celery, ndimu, kabichi uye aloe vera. Uyezve ini ndatoita sesimba cocktails kubva kune dzakasiyana-siyana zvivakwa: chiA mbichana, mbichana ccoa bhinzi, mhou dzeGoji, coconut mvura uye protein poda. Ini pachangu ndakauya neiyi nzira. "Ini ndakanaka kusanganisa kwake kwemiranda."
Nezve Mufaro : "Munguva yakaoma, ndinosvetuka kubva mufaro. Chaizvoizvo. Uye mushure meminiti ndinowana zvirinani. Uye mushure memaminitsi mashoma ini ndinofara zvechokwadi. Zvese zvimwe zvinongodzikira kumashure kumashure. Zvinondibatsira kubvisa uye ndinonzwa panguva iripo. Wese munhu ane matambudziko. Asi iwe uchaita kana iwe uchiziva zvaunoita uye uchizvibata. Mufaro ndewese sarudzo. Unogona kumuka nemashoko anoti: "Ini handigoni kutenda kuti zvinotonhora kunze." Kana kuti: "Mukana wakanaka kwazvo kupfeka sweta idzva." Hapana munhu mumwe anogona kugara ari mune yakanaka mamiriro. Asi wadii kusarudza kufarira izvo zvichakubatsira kuti unzwe zviri nani, pane kutenga dambudziko? "
Pane kushaya simba : "Paunozvipa iwe unotsvedza, unakirwe nenyama dzose. Kupfuura zvese, izvi zvinoreva. Kana iwe uchifunga kuti: "Handifanire kuchidya, asi ini ndichadya zvakadaro," ipapo haungapi chero mufaro. Nakidzwa nechinhu chose, uye haufaniri kuita zvaunoda zvimwe. "