Maria Kozhevnikova ayaa lagu soo daabacay Muuqaalkiisa Instagram Sawir ka yimid shabakadda shabakadda ee loogu talagalay mowduuca sinnaanta ee loo yaqaan 'Sinnal Sinnals' ee ragga iyo dumarka markiiba markay dhisteen xirfad. Sawirku wuxuu muujiyaa ragga iyo dumarka ee ganacsatada ku habboon booska bilowga hoose ee treadmill. Kaliya booska hortooda ragga si xor ah, iyo haweenka hortiisa - caqabado badan - maydhashada, karinta, birta, nadiifinta, nadiifinta iyo arrimaha kale ee guriga. Waxaa la fahamsan yahay in xaalado isku mid ah, marka lagu daro buuxinta waajibaadkahooda xirfadeed, bulsho waxay rajeyneysaa inay guntaan gurigooda shaqada maalin kasta.
"Hooyooyinka qaaliga ah ee wali shaqeeya, ogaada: waxaad tahay mid gaar ah! Maalin kasta oo aad tidhaahdo! " - Haweenka shaqada ka shaqeeya Maria Maria ee microblogring. Magaalada Marya, sedex carruur ah, halka ay ku guuleysatay waxay dhistay shaqo iyo ciyaaro isboorti, iyo shineemo, iyo siyaasad ahaan. Kahor jagada, wadahadal duufaan ah ayaa soo ifbaxay, taas oo ragga iyo dumarkuba ay kaqaybqaateen.
Ragga ayaa aad u tilmaamaya hadaladooda: "Haddii haweeneydu rabto meherad, ka dib isaga ha u abuurin qoys. Waxaan ku nool nahay keli, lacag aad u badan oo aan faraxsanaano, "Waa maxay haweeneyda ay ku fadhido guriga, tirtirka cuntada, maydhista sagxadaha,", "maxaa yeelay dabaqa ragga ah ayaa ka dhakhso badan dumarka "", "Sidaas aawadeed ayaa uuraysan yahay dabiicadda. Naagtu waa inay kor u qaadaan carruurta, oo aan shaqeyn, "" Sababtoo ah waa Ruushka. "
Imisa rag ayaa isla markiiba ka soo muuqday faallooyinka. Eh, waayo, noloshaada dhaawaca! " - Macaamiisha Haweenka ayaa qoslay. Intooda badan waxay taageereen Masha waxayna la wadaageen khibradooda u gaarka ah waxa ay adag tahay in la isku daro shaqada guriga, korinta carruurta iyo shaqooyinka.