Kahor iyo ka dib: Katya Zhuzh waxay lumisay culeys 20 kg usbuuc ka dib dhalmada

Anonim

Xaqiiqada dhabta ah ee hogaaminta ee 'Houd House Thy' waxay ku faani jirtay katya Zhuzh, kaas oo si dhakhso leh isugu hoggaamiyey qaabka dhalashada ka dib dhalashada labaad. Teediva waxay balan qaaday inay si dhakhso ah u lumi doonto miisaanka oo ay xajinayso ereyga.

Bandhigga Hogaaminta Ex-ka "Dom-2" inta lagu gudajiro uurka ayaa dhaliyay 20 kiilogaraam. Katya isla markiiba ka dib dhalashada waxay umushay inay la dagaallanto miisaankiisu culus yahay. Maalmihii ugu horreeyay dhalashada wiilka, iyadu way lumisay 10 kiilogaraam. Foomka ugu dambeeyay aawadood waa inaan si adag u shaqeeyaa.

Zhuzh waxay la wadaagtay warar farxad leh oo ay weheliso taageerayaasha akoonkiisa Instagram. Waxay muujisay sida xakamaynta miisaankiisu yahay kaararka iyo culeyska ay hadda ku jiraan miisaanka: 58.7 kiilogaraam. Taasi waa, Katya waxay ku haysay ereyga oo uu naftiisa u horseeday foom, isagoo tuuraya 20 kiilogaraam, rikoor ku saabsan kama dambeys deg deg ah.

"Waxaan fadhiyaa nafaqo wanaagsan, waxaan u hogaansami doonaa barnaamijka deggenaanshaha dhowr maalmood. Ka dib waxaan ku tusi doonaa natiijada. Caloosha si dhakhso ah ayey u tagaysaa, waxaan moodayay inay ka sii dari doonto, "" ayuu u qirtay sauna-ga blog shaqsiyeed.

Tedeeza waxay usheegtay inuu si firfircoon uga shaqeeyey isboorti, uu aadi jiray duugista iyo qawaaniinta kale, ka dib taas oo maqaarku noqday mid laastirsan yahay oo jiiday. Katya wuxuu daawaday nafaqada si jirku u helo wax walba lagama maarmaan, laakiin kama uusan aadin kalooriyeyaasha.

Akhri wax dheeraad ah