Lamaasiaran ugatiasheva ayaa u sheegay dadka macaamiisha ku saabsan cunno wax ku ool ah, mahadsanid taas oo "fiidkii ma doonayo inaan cuno xoogagga maroodiga iyo ku filan."
Soo-bandhigaha TV-ga ayaa soo jeediyay taageerayaasha Cuzcinta suuxdinta oo dhameystiran, tamar iyo niyadda wanaagsan, inta aad ciyaareyso qiyaastii menu maalin dhan. Sida ku xusan jimicsiga hore ee jimicsiga, subaxnimadu waa inay ku bilowdaa digaag cusub oo digaag ama maraq khudradda ah oo aan cusbo lahayn.
Qadada waxay noqon kartaa wax kasta, haddii ay suurtagal tahay, cufnaanta, oo lagu daro qasab ah oo salad ka timaadda khudradda cusub. Cashada qumman waxay ka kooban tahay wax aan jirin, maadaama ay horey u ahayd qado qadada maqalka, sida dalxiis ugu dambeeya - Boorash.
Waxba kama dhihin isticmaalka rootida inta lagu jiro cuntada, laakiin waxay kugula talinayaan inay calaliyaan cuntada, ka dhig ugu ugu badan khudradda ugu badan ee suuragalka ah, maadaama alaabada xayawaanku ay gacan ka geystaan "sumowga micropaal".
Sidoo kale, Urtadeva wuxuu ku taliyay in la beddelo hadhuudhka, digiraha, khudradda, miraha iyo baradhada, inay ku sii jiraan niyadda wanaagsan inta lagu gudajiro iyo ka dib cuntada kadib.
Taageerayaashu waxay xustay "akhris-qoris la'aanta cunnada noocan oo kale ah" oo ay la yaabeen in Kumira "ku dhacday farabadan oo fardo ah, oo ah maraqa", oo ah maraqa, "shakiga, waxay ku talinayaan boorashka subaxnimo". cufnaanta, laakiin vigor noocee ah maalintii labaad ee maalinta labaad? "," Haddii aysan jirin wax fiidkii ah, ma haysto maraq ku filan, "" Boorash casho waa karbohaydraytyo si xun loo dheefshiido. "