Deby? Laakiin xitaa lammaanaha ugu caansan waxay leeyihiin daqiiqado markii mid ka mid ah oo ka xanaajinayo. Wareysiga cusub, xudunta ayaa ka cawday hiwaayadda cusub ee ninkeeda, kaasoo ka soo horjeedda danaheeda.
De De Debbora ayaa u dhaqaaqay Kaetodith, kaas oo ka saaraysa dhaqsaha badan iyo inta badan karbohaydraytyada adag. Oo hugh kaliya ayaa kaxaystay cunitaanka sayidkiisa.
Waa wax laga xumaado. Waxaan fadhiyaa Ketodiee, oo aan lahayn karbohaydraytyo. Oo ka tooso urta carafta cusub. Laakiin hugh mar hore ayaa loo istcimaalaa oo u diyaariyaa kibis kaar hooseeya aniga,
- Ference Wadaag. Debberra been iyo Hugh Love si ay u ciyaaraan isboortiga - waxaa badanaa lagu arkaa inta lagu jiro socodka firfircoon iyo baaskiil wadista New York.
Bishii Maarso, Jackman, inta lagu gudajiro mid ka mid ah wareysiyada, ayaa si sharaf leh u xusay in isaga iyo waa ay wadajiraan 25 sano. Jilaagu wuxuu yidhi isaga iyo afadiisa had iyo jeer "waqti u hel midba midka kale" iyo "had iyo jeer wax ka barta" midba midka kale.
Waxaan baranaa noloshaada oo dhan, dadku way isbadalaan. In kasta oo xaqiiqda ah in aannu nahay 2 oo wadajir ah, waxaan fahamsanahay in waqtiga oo dhan loo baahan yahay in dib loo dhiso. Waxaan inta badan ogaadaa waxa ay tahay wax lagu qoslo, waxa la yaab leh iyo waxa caqliga leh. Markuu sii dheeraado, waxa ugu fiican ee xiriirka uu yahay.
Ayuu yidhi Hugh.
