Dhamaan qoorta oo leh firfircoon, qaar ka mid ah aad u xoog badan awgood sabab u ah luul luul ah, laakiin waxay u muuqdaan sinaba micno la'aan sida isha dhalaalaya ee caadiga ah. Guud ahaan, ha u dhaqmin sida midabka sida doofaarka, oo, sidaad ogtahay, oo kacsan ee duurka oo daruuri u baahan substrate.
Waxay u eg yihiin hadhka, sababtoo ah:
- Si fiican u daadasho maqaarka, wax macno ah ma leh, waxaa jira saldhig ama halkaas
- yeela midab hodan ah oo ha u baahnayn
Laakiin kuwanu waa midabyo, maxaa yeelay:
- Way isku dhafan yihiin
- Dhexdooda waxaa ka mid ah jaaliyadaha badan
- Waxay isku qasin karaan alaabooyin kale, sida bushimaha ama codka, ama blos lafta dibedda iyo xitaa ciddiyaha ciddiyaha
Qaabkiisa saafiga ah ee isha, midabku wuxuu ku jiraa dhalo, ama wax yar oo fudud, oo leh iftiin raaxo leh. Waxay u egtahay mid aan dhammaystirnayn, laakiin arag, ma ihi taageere weyn oo hooska badan oo dhalaalaya. Xulashada qurxinta indhaha ee fiidkii, gaar ahaan maadaama midabku tijaabin karo si xadan ah, iyo xitaa mahadsanid in la isku khilaafo, xitaa qof bilow ah ayaa la tacaali kara iyaga.
Kahor intaadan iibsan midabaynta, waxaa lagama maarmaan ah in la baaro, maadaama ay jiraan magacyo badan oo ay ku jiraan, midabkuna si weyn ayuu ugu kala duwanaan karaa. Tusaale ahaan, dhowr xulasho cad oo dhowr ah ayaa leh nijaas ah oo ah walxaha midabka leh iyo huruud aad u badan, casaan, buluug ama cagaar. Isla sidaas oo kale bunni, laakiin waxay ku kala duwan yihiin labada cod, mugdiga iyo ka fudud. Waxaad ku wareejin kartaa midab adigoo eegaya halabuurka, waxaa jira midabbo kasta oo ka kooban midabka.
Jidka, loogu talagalay kuwa jecel inay saaraan midabada, Bellapierre waxay leedahay saldhig cajiib ah oo loogu talagalay xiidmaha. Waxaa loo sameeyay in lagu ilaaliyo da'da si adag oo aan u bixin, laakiin sidoo kale u fiican midabka midabka. Tusaale ahaan, waxay umuuqataa wax weyn oo cagaar ah, oo lagu dabaqay bartamaha qarnigii dusha sare ee bunni. Hagaag, ama si toos ah hoosta taxanaha, haddii aad go'aansato inaad noqoto xaflad boqoradda caawa.
Sawir: Kira Isuru.
Farshaxanka qurxinta: Kseniya Yaarteva.