Për mënyrën se si amësia ndikoi në mënyrën e jetesës së saj të shëndetshme : "Unë i përmbahem filozofisë se bukuria fillon nga brenda. Dhe unë mund të bëj përpjekje për të mbushur trupin tuaj me ushqyesve përmes ushqimit që unë ha. Materniteti më bëri edhe më shumë të vetëdijshëm dhe të entuziastë dhe të ushqyerit. Aq shumë që tani unë jam një trajner i certifikuar për një mënyrë jetese të shëndetshme. Unë e dua kur do të shkojmë në të gjithë familjen, dhe unë mund t'i gatuaj me të vërtetë ushqime të shëndetshme dhe të shijshme ".
Për atë që do të bënte nëse ajo kishte vetëm një gjysmë ore në ditë për trajnim : "Në zemër të shëndetit tim dhe mënyrës së jetesës së duhur është yoga. Edhe nëse mund të ndaj vetëm 10 ose 15 minuta, më ndihmon të gëzohem dhe të fokusohem, si dhe të forcoj trupin. Përveç kësaj, unë do të bëja disa squats për hips dhe mollaqe. "
Nëse e konsideron veten një person shpirtëror : "Më duket se klasat e yoga janë shumë të prekura nga spiritualiteti dhe japin kohë për të zhytur veten me ndihmën e meditimit. Dhe Mantrat e këndimit më ndihmojnë të lidhen me energjinë më të lartë. Si fëmijë, gjeta se instalimet e caktuara më japin fuqinë shpirtërore ".