Gwyneth Paltrow për figurën dhe të ushqyerit

Anonim

Megjithatë, në një intervistë të kohëve të fundit me aktoren, tha për atë që ajo duhet të bëjë për të qëndruar në një formë të tillë të madhe: "Kjo nuk është rastësisht. Kjo nuk është fat i mirë, jo pluhur magji, jo gjene të mira. Kjo po vret veten Një orë e gjysmë në ditë pesë ditë në javë, por në fund të marrë po aq sa unë investoj, ky është pozicioni që unë ndjek në të gjitha sferat e jetës sime, thotë Gwyneth. - Arsyeja që unë jam 38 vjeç Vitet e vjetra, unë kam dy fëmijë dhe unë mund të veshin bikini, në atë që unë e detyroj veten të punoj. Unë bëj 45 minuta në kardiotrymen pesë ditë në javë, sepse më pëlqen të ha. Unë gjithashtu paguaj 45 minuta me ngarkesa të energjisë. Nëse unë gatuaj Diçka ose ha në shumë pite, pastaj bëj dy orë në ditë gjashtë ditë në javë për dy javë. Unë gjithmonë ha të drejtë, por natën e kaluar hëngra molusqe të skuqura, makarona me suxhuk round dhe pinte dy gota verë të kuqe. Kur Unë dua të humbas peshë, atëherë unë ha më pak makarona, bukë dhe patate. Para premierës së filmit "Grooms Viti i gjatë 2 "Vitin e kaluar unë pashë vetëm lëngje bimore dhe hëngra sallatë e gjelbër për tre ditë".

Lexo më shumë