Shoqata britanike e dietave ka publikuar një listë të dietave më të rrezikshme të yllit për të mbrojtur tifozët nga imitimi i verbër i kumiramit të tyre.
një. Dieta e frymëmarrjes
Ndjekësit e kësaj diete besojnë se nuk kanë nevojë të konsumojnë ushqim dhe ujë, sepse ata mund të mbijetojnë me rrezet e diellit dhe ajrin. Michelle pfaiffer Ajo pranon se dikur arriti në tundim për të provuar këtë mënyrë për të humbur peshë. Madonna ndoqi një dietë të ngjashme me ajër, ku duhet të pretendojë se hani nga një pjatë, vetëm ajri gëlltiti. Mjekët konfirmojnë se kjo dietë garanton humbjen e peshës, por me të dehidrimi, lodhja dhe rreziku i rezultatit fatal ju presin.
2. Biotipi
Këngëtar Djalë george Kohët e fundit njoftoi se ai arriti të humbasë peshën në sajë të kësaj diete të veçantë. Thelbi i saj është se zgjedhja e ushqimit është e ndikuar nga hormonet dhe forca e yndyrës për të lënë pjesë të caktuara të trupit. Nutritionists argumentojnë se kjo dietë nuk ka një bazë shkencore. Rreziku i saj është të përdorin biodevat dhe kufizime të paarsyeshme në ushqim.
3. Gluenty Dieta
Gluten është një proteinë e përfshirë në bimët e drithërave. Miley Cyrus dhe Gwyneth Paltrow Refuzoi gluten për hir të një trupi të hollë. Mjekët shpjegojnë suksesin e kësaj diete në atë, së bashku me gluten, është e nevojshme të braktisin miellin, e cila, sigurisht, të çon në humbje peshe. Por në fakt, efekti arrihet vetëm nga një rënie në kalori të konsumuar duke refuzuar të buns dhe ëmbëlsira. Shumë produkte gluten-free janë gjithashtu kalori, dhe duke shkuar ato, vështirë se mund të humbni peshë.
katër. Alkodieta ose alcorecia
Kjo dietë konsiderohet e njohur midis modeleve dhe luanit laik. Thelbi i saj është që ju refuzoni të hani plotësisht, por konsumoni shumë pije. E nevojshme për ruajtjen e jetës numri i kalorive supozohet të minohet nga alkooli. Një javë do të duhet të pijë rreth 130 syze verë, të cilat tejkalojnë normat gjashtë herë të lejueshme.
Pesë. Dieta e Ducanit
Kjo dietë kohët e fundit ka gëzon popullaritet të pabesueshëm. Shkurtimisht, ajo thotë se është e nevojshme për të konsumuar më shumë proteina dhe më pak karbohidrate. Megjithatë, mos nxitoni për të regjistruar në radhët e pasuesve të saj. Pierre Duan vetë paralajmëroi për pasojat negative të shpikjes së tij: një erë e pakëndshme e gojës, kapsllëkut, dobësisë dhe mungesës së vitaminave dhe mineraleve. por Nënë Kate Middleton Gati për të vendosur me efekte anësore për harmoni.