Nicole sherezinger në revistën e formës. Dhjetor 2011.

Anonim

Mbi rregullat: "Motoja ime e re tingëllon si kjo:" Jini aktivë, hani gjithçka, por në moderim dhe mos u bëni një strikte "".

Rreth ushqimit: "Unë ha shumë! Edhe me orarin tim të çmendur, kurrë nuk kam humbur ushqimet. Unë zakonisht hani vezë, salmon tymosur dhe dolli nga bukë gruri për mëngjes; Clipping ftohtë, perime dhe fruta për drekë; Pulë ose peshk me oriz dhe perime për darkë. "

Rreth dobësive gastronomike: "Nëse unë dua diçka të shijshme, unë i bëj thirrje rrënjëve të mia. Unë kam lindur në Hawaii, kështu që unë e dua ton të thata në salcë soje, një kalua dera, pancakes banane me shurup kokosit dhe arra macadamia në çokollatë. Damn atë, unë mund të shërohen me 10 £ vetëm duke folur për këto produkte! "

Për mënyrën se si ajo erdhi në një mënyrë jetese të shëndetshme: "U desh një kohë të gjatë. Fillova të vrapoja dhe të numëroja kaloritë kur isha 14 vjeç. Unë u përpoqa të gjithë dietën që mund të imagjinoni. "

Rreth shumës: "Kur isha në kukulla Pussycat, pashë volumin tim vazhdimisht. Dhe më shërbeu një shërbim të keq, sepse e vura re se kur unë tren shumë me zell, fitoj peshë. Tani, kur jam 30 vjeç, nuk mendoj për madhësinë. Unë vetëm zgjedh rrobat që më përshtatet. "

Rreth valle : "Kur unë jam duke u përgatitur për turne ose video të shtënat, unë plotësisht të zhytet në punë. Dhe ato 10 kilogramë duket se janë vetëm shkrirje. Unë gjithashtu kam një trajnim të veçantë, i cili krijon mrekulli me duar dhe shtyp ".

Lexo më shumë