Jessica Simpson nuk humbet kohë në karantinë. Të mërkurën, këngëtarja 39-vjeçare botoi në Instagram Selfie pas trajnimit dhe mburrej një figurë të fortë sportive. Veçanërisht tifozët impresionuan mollaqet e saj dhe shtypin.
U ngrita para të tre fëmijëve për të punuar dhe për të kaluar kohë me ju. Lëvizni, lëvizni, lëvizni për shëndetin tuaj mendor,
- shkroi një këngëtare në mikroblog.
Burimi nga mjedisi i këngëtarit thotë se Jess ecën shumë në ajër dhe ecën në një rutine.
Kjo është rruga e saj për të qëndruar në një mendje të matur. Për të, shëndeti mendor është i rëndësishëm, si dhe fizik
- Insider ndahet me ET Edition. Jessica përpiqet të ngjitet në të ushqyerit të shëndetshëm dhe është në sasi të moderuara. Sipas brendësi, ajo ha atë që ajo pëlqen, por kontrollon pjesë.
Definitivisht me fëmijët, ajo mund të kapë disa pasta, por ajo nuk është një cinitë për të,
- i tha burimit.
Vitin e kaluar, trajneri i Jessica Harley tha se pas lindjes së një fëmije të tretë, ajo humbi 45 kilogramë.
Ajo humbi peshën për shkak të gjithçkaje që bëri kur ajo nuk ishte në palestër. Nga 168 orë në javë ajo ishte e angazhuar vetëm rreth tre,
Tha trajneri dhe shtoi se Simpson e konsideron detyrën e tij për të ecur nga 12,000 në 14,000 hapa në ditë.
